Для детей с нарушением осанки

Нарушение осанки — это не заболевание, это состояние, которое не является необратимым процессом, а подлежит исправлению. Исправление осанки — кропотливая комплексная работа, которая должна включать в себя целый комплекс мероприятий, учитывающих индивидуальность случая.

Постоянная двигательная активность, включая ходьбу пешком, прогулки, занятия физическими упражнениями. Особенно полезно для спины плавание и гимнастика в воде.

Огромное значение имеет профилактика нарушении осанки, особенно в детском возрасте. От родителей требуется выработка сознательного отношения к этому процессу со стороны ребенка. Необходимо неоднократно объяснять и показывать ему, что такое правильная осанка и что необходимо делать для ее поддержания. Родители оказывают огромное влияние на формирование осанки своего ребенка с первых дней жизни: массаж, занятия плаванием и другими физическими упражнениями, контроль за навыками правильной осанки в быту и при выполнении различных видов деятельности.

Занятия в воде при нарушениях осанки позволяют решить сразу две задачи: коррекция при нарушениях из разгрузочного положения позвоночника и закаливание. Второе особенно важно для ослабленных детей, большинство из которых страдает нарушениями осанки. Чтобы достичь наилучшего эффекта, вода не должна быть холодной — не ниже 28—29°. Иначе не достичь желаемого эффекта разгрузки позвоночника.

Продолжительная разгрузка позвоночника в воде дает возможность без ущерба выполнять самые разные упражнения, сочетая их с освоенными навыками различных стилей плавания. Примерная схема занятий для детей такова: вводная часть (15 минут), состоящая из общеразвивающих упражнений для всех групп мышц, и основная часть занятия, которая длится 25—30 минут.

Группа здоровья для детей с нарушением осанки -для детей от 5 до 7 лет.

При оформлении абонемента необходима фотография 3x4 и медицинская справка (анализ на энтеробиоз).

Расписание занятий в октябре

Начало Расписание и стоимость занятий по абонементу Тренер Продолжи-
тельность
Норма
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс Занятий Стоимость
18:00 150 руб.150 руб.150 руб. 13 1950 руб. Мажукова Н.М. 30 15

По всем интересующим вопросам обращайтесь в абонементный отдел