Большой бассейн

Информация по бассейну:

  • длина - 25 метров
  • 6 дорожек
  • глубина от 1,4 метра до 4 метров
  • температура воды 26-29 градусов

Система очистки бассейна - современные хлоросодержащие препараты и песчаные фильтры.

Гардероб оборудован скамейками и фенами.

Умение плавать - жизненно необходимый навык для человека любоговозраста. Это средство разностороннего физического развития, одного из эффективных средств закаливания, способствующее формированию стойких гигиенических качеств. Занятия плаванием часто рекомендуется врачами как лечебноесредство при нарушении обмена веществ, сердечно - сосудистой и легочнойнедостаточности. Регулярные занятия поддерживают жизненный тонус и работоспособность. А так же плавание отлично тренирует деятельность сердечно - сосудистой и дыхательной систем. Укрепляет нервную систему, улучшает сон, аппетит. Особенно велико оздоровляющее и укрепляющее воздействие плавания на организм. У детей развиваются такие физические качества, как: выносливость, сила, быстрота, подвижность в суставах, координация движений. Формирование почти всех групп мышц, способствующих улучшению осанки, предупреждая искривление позвоночника и деформациистопы. Занятия плаванием благотворно влияет на сердечно - сосудистую систему. При дыхании развивается дыхательный аппарат и увеличивается жизненная емкость легких. Устраняется возбудимость и раздражительность ребенка, укрепляется нервная система. Большое значение имеет умение плавать для исключения несчастных случаев на воде, для разностороннего развития детей и для достижения высоких спортивных результатов на международной арене.

Добро пожаловать!